미세먼지 예방법 다들 마스크착용은 필수에요!!
정말 미세먼지가 며칠째 기승을부리고 있습니다 . 대체 정부에서는뭘하고 있는지 하루종일 입안이
꺼끌꺼끌한게 모래가 느껴지는듯 해요 게다가 18일인 오늘은 황사까지 더해진 정말 최악의 날씨
였다는거 아니겠어요 . 저도 처음에는 별로 의식을 안했었는데 이게 계속 심해지니까 정말 사태가
심각 하다는거를 깨닫고 열심히 마스크를착용하고 다니고 있습니다.
정부에서는 대중교통 무료를 해주지말고 마스크 무료지원을 해줬으면 ..하는 바람이지만 그러진 않겠죠. 이게 중국발 황사인데
대중교통 무료라고 한다고 뭐가달라지나요. 차라리 마스크 매일 사는것도 비싼데 그거나 지원해주면 그나마 나을텐데 말이에
요 흠 갑자기답답해지네요 . 아무튼 오늘은 기승하는 미세먼지와 관련해서 우리가 평소에 예방할수있는
미세먼지 예방법에 관한 이야기를 해보도록 하겠습니다 !
[미세먼지 예방법 ! Check!]
마스크 착용은 필수
마스크는 환경부 인증 마크가 있는 식약처 허가 표시 마스크를 사용하는것이 좋습니다 ! .
그리고 무엇보다 다른사람들과의 신체접촉을 최소화하기위해 우산이나 모자를 쓰는것도 권장하고 있어요!
혹시나 깜빡하고 마스크를 못챙긴경우 수건이나 목도리 ! 긴소매의 옷을 활용하는것도 좋아요! 하지만 편의점이나
약국에서 손쉽게 구할수있으니 가급적이면 마스크를 착용하는게 좋습니다 !
미세먼지 농도를 체크!
핸드폰 켜서 외출 전 미세먼지 농도를 확인 하는것이 좋아요! 미세먼지 주의보나 비상경보가 떠있는 경우라면 가능한
약속이나 외출을 삼가하거나 미룰수가 있겠죠 ?
웹사이트를 추가해놓고 확인하거나 요즘은 손쉽게 어플을 통해 확인을 할수가 있으니 수시로 대기의 오염 정도를
확인할수 있겠죠 ? 몇가지 미세먼지 정도를 확인할수 있는 어플이에요!
미세미세 !
사람들이 가장많이 쓴다는 어플이죠! 정말 섬세하게 잡아준다고 해요!
미세먼지 전용어플로 초미세먼지까지 체크해서 현재 상태를 알수있어 많은이들이
사용한다고 하네요
웨더퐁 !
기상청의 날씨와 미세먼지 황사를 알려주는 어플이에요 !
외출 후 곧장 손씻기
가장 기본적인거죠 ! 평소에도 손씻기를 게을리하면 감기에 걸리거나 외부환경에 오염되기 쉬운데 이렇게 미세먼지가
많은 날에 청결을 소홀히 하게 되면 감기등에 걸리기 쉽게 되겠죠 ! 이럴때 일수록 더더욱 손발을 깨끗히 하는것이 중요해요
그리고 또하나 코세척 ! 코속 먼지를 닦아내 주는것도 중요해요 !
청소는 물걸레로 !
문을 열고 들어갈때 미세먼지가 함께 내부로 유입이 되죠 그럴때 청소기를 돌리기보다 물에적신 물걸레등으로 미세먼지를
가라앉힌뒤 닦아내는것이 보다 효과적으로 청소를 할수가 있어요!
진공청소기는 오히려 미세먼지가 심한 때에는 좋지 않을수 있어요. 물걸레로 미세먼지를 가라앉히기! 잊지마세요 !
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